「短い時間でも何を準備すればいい？」と迷う家庭へ。留守番前の約束や連絡先、玄関・火・窓の備えを、家で始めやすい順にまとめました。
「短い時間の留守番でも、何を準備しておけばいいんだろう？」と迷いますよね。まずは、子どもが見返せる約束と連絡先を用意し、玄関・火・窓のまわりを整えておきましょう。家でできる準備を順に見ていけば、今足りないものと次にできることが分かります。何歳から始めるか迷うときは、年齢だけで決めない判断のポイントも参考にしてください。いま不審者や火災などの危険が迫っている場合は、記事を読み進めず、安全な場所へ避難して110番または119番してください。
この記事の目次
今日は留守番できそう？始める前に見ておきたいこと
留守番を始める前に、家の中の準備を一つずつ整えましょう。年齢だけで決めにくいときは、子どもの不安や留守番の時間、連絡手段を見て考える方法もあります。来客や電話への対応は、基本の約束を決めてから練習できます。
子どもが「怖い」「嫌だ」と感じている、保護者につながらないときの連絡先がない、ライターや窓のそばの足場が片付いていない。そんな日は、短時間でも留守番を別の日にしましょう。一度できた日があっても、体調や天候がいつもと違うなら予定を見直せます。
先に揃えるのは、紙の約束と、火や窓の環境
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| 確認する項目 | 家庭で行うこと | 詳しい解説記事 |
|---|---|---|
| 始めるかどうかの判断 | 子どもの不安、連絡手段、留守番時間、危険箇所の確認 | 年齢だけで決めない判断チェック |
| 約束と連絡のルール | 紙に書いて貼る。「出ない相手」を具体的に決める | 家庭ルール、インターホン、電話の各記事 |
| 火と窓の危険防止 | ライター等を片付ける。足場の撤去と補助錠の確認 | このあとの「火と窓」 |
※施錠の細かい手順、避難経路の確認、地震対策、連絡端末の選び方などは、各テーマの詳細記事で扱っています。
口で伝えるだけでなく、約束を紙に書いて貼る
長野県警察の案内（2026年4月更新）では、子どもが家で留守番をする際の対策として、事前に家庭内でルールを話し合い、約束を目に付く場所に紙で貼っておくことや、緊急連絡手段を確保しておくことの重要性が示されています。口頭で伝えただけでは、インターホンが突然鳴った際などに子どもが混乱し、約束を思い出せないことがあるためです。
同案内では、家にいる間も玄関や窓に鍵を掛けること、来訪者があっても玄関を開けないこと、電話やインターホンには出ず留守番電話にすることなどを勧めています。緊急連絡先も共有し、不安を感じたときの連絡方法を決めておきましょう。
来客や電話への対応は、まず「子どもだけで玄関を開けたり、相手を判断したりしない」と決めておきましょう。具体的な練習方法は、それぞれの案内も参考になります。宅配便は大人がいる時間に受け取るか、置き配などを保護者が手配します。
約束は紙に書いて、目に付く場所に貼る
火と窓は、注意の言葉より先に片付ける
東京消防庁は、ライター類を子どもの目に触れず手の届かない場所で保管すること、幼い子どもだけを残して外出しないことを呼びかけています。同庁のまとめ（平成30年〜令和4年）では、12歳以下の子どもの火遊びによる火災が87件ありました。出火場所は自宅が27件（31.0%）で最も多く、6歳以上では15時〜16時台に多くなっています。発火源の約6割にあたる49件がライターでした。
同庁が紹介する事例では、一人で留守番をしていた子どもが、道で拾って持ち帰ったマッチの火を消せなくなり、ごみ箱に捨てたことで出火。手に火傷を負い、通りかかった郵便局員が発見して119番通報に至ったケースが報告されています。子ども自身に初期消火を試みさせてはいけません。火や煙を見つけたときは「すぐにその場から離れる」「大声で周囲の大人に知らせる」「安全な場所に逃げてから119番する」の3点を徹底して約束しておきましょう。
窓やベランダからの転落について、消費者庁は注意を呼びかけています。事故は夏に増える傾向があり、3〜4歳が多く、窓が開いた部屋で子どもだけで遊んでいるときに起きやすくなっています。窓や網戸には子どもの手が届かない位置に補助錠を付け、ベランダや窓の近くに足場になる物を置かないことが案内されています。未就学児を家に残して外出することは避けましょう。小学生の短い留守番でも、窓や網戸の補助錠、足場の撤去、窓・網戸・手すりの劣化確認を先に済ませます。
- ライターやマッチは、子どもの目に入らず手の届かない場所へ完全にしまう
- 窓や網戸には、子どもの手が届きにくい位置に補助錠を取り付ける
- ベランダや窓の近くに、踏み台・足場となるゴミ箱や家具を置かない
火や窓は、注意の言葉より先に片付ける
帰宅後に確認したいことと、約束の見直し
長野県警察の案内では、留守番が終わったあとに子どもの話を聞き、不審な出来事があれば警察への相談や届出を行うよう求めています。また、万が一侵入者と遭遇した場合は安全な場所へ逃げることを最優先とし、安全を確保してから110番通報すること、異変を感じた時点で通報することも呼びかけています。帰宅後の会話は子どもを叱ったり反省させたりする場ではなく、安全対策をアップデートするための機会として活用しましょう。
帰宅したら、「チャイムは鳴った？」「怖かったことはあった？」と、話しやすいことから聞いてみましょう。何事もなく過ごせた日も、すぐに時間を延ばす必要はありません。まだ不安が残るときは、年齢だけで決めない判断のポイントも参考にしてください。
- 不審な訪問や異変があった際の警察への相談・届出は、大人が責任を持って行う
- 一度問題なく過ごせたからといって、留守番の時間を急に延ばさない
家庭で確認する手順
- 留守番の時間・天候・子どもの体調を確認し、延期すべき条件に当てはまらないか見極める
- 「玄関を開けない」「電話やインターホンに出ない」といったルールを紙に書いて貼り出す
- ライターやマッチを確実に片付け、窓の補助錠とベランダの足場を点検する
- 保護者の連絡先と、不在時につながる緊急連絡先を子どもが見やすい紙に明記する
- 帰宅後、来訪の有無・火や窓への接触・怖かったこと・分かりにくかったルールを優しく聞き取る
よくある質問
- テレビや照明は必ずつけておくべきですか？
- 長野県警察の案内では、在宅しているように見せる工夫としてテレビや照明の活用が紹介されています。集合住宅の場合は近隣への音漏れに注意して設定してください。ただし、照明等をつけているだけで不審者の侵入を完全に防げるわけではありません。
- 宅配便が届く予定がある日はどうすればよいですか？
- 子ども一人で荷物を受け取らせることは避けましょう。大人が在宅している時間帯へ再配達・時間指定を変更するか、置き配や宅配ボックスなど対面を伴わない受け取り方を手配してください。
- 110番と119番はどのように使い分ければよいですか？
- 火災・けが・急病は119番、不審者の侵入や身の危険を感じたときは110番です。危険が迫っているときは、読み返さずに安全な場所へ避難してから、状況に合った番号へ通報してください。